酒量が一定量を超えると血液循環が悪くなるんや。
すると髪の毛を構成するたんぱく質の作られる量が減ってしまうのや。
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過度の飲酒は頭皮の健康のためによくおまへん。
科学的に喫煙そのものが髪へ及ぼす影響は実証されてはいまへんが、タバコの吸いすぎも発毛にはよくないのや。
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お酒とタバコの量が多い人は、発毛だけではなく健康面でも不安があるんや。
睡眠不足は発毛にとってあまりええものではおまへん。
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なんでやねんなら髪な夜によく成長するもので、特に午後10時〜深夜2時ごろによく睡眠をとるような生活習慣が発毛の促進にとってどエライええものなのや。
その時間帯に眠ると末端の細小動脈が拡張して新陳代謝が活発になるからや。
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ストレスも発毛によくない原因のひとつや。
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