最も望ましいダイエット方は、体質を改善することや。
また、スピードダイエットは短期間で痩せるわけやろから、長期で痩せるより体にも心にも瞬発的な負担がかかるんや。
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太ももダイエットについて
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スピードダイエットのリバウンド
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スピードダイエットをした後は
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短期ダイエットのコツ